ReActivate your Glutes
Votre présence dans cet espace est un cadeau, et je suis reconnaissant que vous ayez choisi de commencer ce voyage avec moi.
J'ai passé plus de 25 ans à aider les gens à se reconnecter avec la sagesse et la force naturelles de leur corps. REACTIVATE a été créé avec amour et une intention profonde quand ma cliente Alexina avait besoin de guérison après de graves blessures au bas du dos suite à des chutes de cheval. Ce qui a commencé comme le voyage de guérison d'une personne s'est transformé en quelque chose de beau que je partage maintenant avec des hommes et des femmes du monde entier. C'est un programme de musculation en salle de sport construit sur trois principes puissants: Activer, Connecter, et Contrôler. Ensemble, nous réveillerons les mouvements naturels de votre corps, créerons une connexion profonde entre l'esprit et le muscle, et vous donnerons un contrôle complet sur votre bien-être physique. REACTIVATE est la première étape d'une transformation en trois parties. Ce programme est complet en lui-même, et plus tard vous aurez l'opportunité de continuer votre parcours avec RECONNECT, puis STAY-IN-CONTROL. Chaque programme s'appuie sur le précédent, créant un changement durable de l'intérieur vers l'extérieur. Votre corps détient une sagesse incroyable. Il sait comment guérir, comment se renforcer, et comment bouger avec grâce et puissance. Parfois, il a simplement besoin d'un guidance doux pour se souvenir de sa vérité. C'est ce que nous découvrirons ensemble.
Il ne s'agit pas de pousser à travers la douleur ou de forcer votre corps à se soumettre. Il s'agit de créer une conversation aimante entre votre esprit et vos muscles. Il s'agit de vous ancrer dans un mouvement qui sert votre plus grand bien. Que vous guérissiez d'une blessure, cherchiez à vous sentir fort(e) à nouveau, ou souhaitiez simplement traverser la vie avec plus d'énergie et de confiance, REACTIVATE vous rencontrera exactement où vous êtes. Avec ce programme de musculation, vous aurez aussi l'opportunité de rejoindre notre communauté de soutien où vous pourrez poser des questions, recevoir des conseils continus, et vous connecter avec d'autres personnes sur des parcours similaires. J'ai l'honneur de vous guider sur ce chemin. Votre transformation commence avec le tout premier mouvement. Avec gratitude et foi en votre parcours,
Gabriel
*Votre corps n'est pas cassé. Il est simplement prêt à se souvenir à quel point il est vraiment puissant.
Activation
Fonction
Renforcer
Accent
Serrer
Transformer
Si vous vous asseyez souvent, ne faites pas plus de 10 000 pas par jour et dormez sur un lit moelleux (comme la plupart d'entre nous), vos fessiers sont probablement endormis ou inactifs. Et c'est un handicap !
Et je sais que
c'est là que je
peux vous aider...
En tant qu'athlète de haut niveau, j'ai appris par moi-même les maladies et les affections liées aux blessures. Ma vaste expérience en performance athlétique, en biologie humaine et en sport m'a donné un avantage que j'ai utilisé pour stimuler l'activation, le renforcement et le fonctionnement du corps. J'ai maintenant intégré ces connaissances dans un programme d'entraînement en trois parties. Voici la première partie : ReActivate ! J'ai aidé des centaines de clients, ainsi que moi-même, à activer leurs fessiers pour surpasser leurs performances et celles de leurs concurrents…
À votre tour !
Réactiver + Développer sa force
Dépassez vos limites et
Améliorez-vous chaque jour
Découvrez comment ReActivate a aidé mes clients à atteindre leurs objectifs.
Leur succès est une source d'inspiration.
Clients satisfaits
J'ai eu quelques accidents d'équitation qui ont laissé de graves ecchymoses au dos et un manque d'activation important. Gabe a conçu un programme (ce programme) pour m'aider à réactiver mes muscles. J'avais essayé plusieurs traitements, entraînements et massages, mais les améliorations étaient soit inexistantes, soit de courte durée. La conception de ce programme a permis à mon corps de s'activer pleinement, de se contrôler et de se connecter à lui-même, ce qui a réveillé mes fessiers. Ça m'a changé la vie ; j'adore ces entraînements.
- Alex
I hated lunges, with a passion. But I know I need to do more of them for the same reason I hate them. They are hard. But! I watched the video examples again and again and read about the form, and I gotta say- on the second set, it finally clicked. Something woke up and I didn’t feel like instability mattered because I was now recruiting the right muscles. The form clicked and it became easier and I was able to generalize that form to whatever path I challenged. So excited. Seems silly, but it’s a big step for me.
- Liz
Gabe,
Je voulais te dire que je suis présentement au centre de perfusion (j'en fais une tous les mois depuis ma greffe de rein), et qu'ils me pèsent toujours. J'ai donc perdu 5 livres depuis le mois dernier et depuis qu'on travaille ensemble. Je ne me suis pas pesé, alors j'ai été surpris et bien content de l'apprendre. Je voulais te le faire savoir et te dire que je suis tout sourire et très reconnaissant pour le programme que je fais avec toi.
Merci beaucoup.
- Joy
ReActivate V.I.P Deal
$111.11 ReActivate (programme)
+ $48.88 par mois (application)
ReActivate est conçu pour les personnes prêtes à passer au niveau supérieur dans leur parcours de mise en forme. Profitez d'exercices et d'une programmation de haut niveau, et pouvez poser toutes vos questions sur ReActivate à n'importe quel moment de la journée.
5 séances d'entraînement spécifiques
ReActivate avec des instructions et des exemples vidéo.
Le forfait VIP comprend : le programme ReActivate dans mon application. Accès aux vidéos, séances programmées, messagerie instantanée 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et possibilité d'apporter des modifications spécifiques à vos exercices.
Combien d'entraînements puis-je obtenir lorsque j'achète ReActivate?
ReActivate offre 5 entraînements à faire n'importe quel jour de la semaine. Je recommande de les suivre dans l'ordre (1 à 5), peu importe si vous vous entraînez deux ou cinq fois par semaine. L'objectif est de faire chaque entraînement 8 fois.
Ai-je besoin d'une expérience de formation préalable pour ReActivate?
Non, ReActivate est conçu pour tous. L'utilisation du poids ou simplement de votre poids corporel est à votre discrétion. La progression est entièrement à votre discrétion.
À quelle fréquence dois-je m'entraîner pour profiter des bienfaits de ReActivate?
Je recommande au moins deux jours de congé par semaine. L'avantage d'enchaîner les entraînements dans l'ordre, c'est que vous ne manquez aucune séance, car ils fonctionnent simultanément. Vous pouvez vous entraîner 1 jour de travail, 1 jour de repos, 2 jours de travail, 1 jour de repos, ou 3, 4 ou 5 jours de travail, 2 jours de repos.
ReActivate est-il personnalisé ou existe-t-il une taille unique pour tous?
Bien que ReActivate ait été initialement conçu pour un usage personnel, il a été adapté pour s'adapter à tous les niveaux d'entraînement. Tous les exercices sont accompagnés d'instructions écrites et d'une démonstration vidéo.
Que faire si j'ai une question ou si je n'ai pas l'équipement exact?
Vous aurez besoin d'équipement de sport pour certains exercices. La plupart sont accessibles dans les gyms classiques. Vous pouvez poser vos questions ou signaler tout problème concernant les exercices dans ma communauté S.T.R.O.N.G., à laquelle vous aurez accès pendant toute la durée de ReActivate (3 mois).